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如今跳拉丁舞已成了白领阶层的新宠。拉丁舞是一项时尚的有氧运动,常跳拉丁舞不仅可以怡情,而且还可以健体塑身,对于女性与有啤酒肚的男性来说,也可以达到消耗热量的瘦身效果。跳上一个小时的舞蹈就能消耗掉身上的多余脂肪,而且对腰部、腹部的脂肪特别有杀伤力。
教学内容
拉丁舞基本常识、形体训练、基础动作练习(摆动、律动、移动)、基本舞步、舞蹈组合套路练习、和曲舞步练习与花样变换
收费标准:360元/月(20次)
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