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武术兴趣班
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开课时间：　　　　班次：
授课机构：总校
上课地点：机构未开通该业务
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机构信息
深圳德修武馆
课程数量：1 门
报名咨询：1 人
网友好评：100.0 %
机构排名：3520
                                 深圳蛇口青少年活动中心
                                         ——（深圳德修武术馆分馆）

                                        武术兴趣班

暑假一班：16课时，每周二、周四晚上和周日下午上课
(一个月)：◆基本功（含腿功、腰功、武术拳法，步法等) 
         ◆体能训练(提高上、下肢、腰腹部速度力量、灵敏性) 
         ◆连环拳等
暑假二班：32课时，每周二、周四晚上和周日下午上课
(二个月)：◆基本功（含腿功、腰功、武术拳法，步法等)
         ◆体能训练(提高上、下肢、腰腹部速度力量、灵敏性) 
         ◆连环拳、少林棍、梅花刀等
◆上课时间:
下午：16：00——17：30
晚上：19：00——20：30

                              武术短训班

少儿武术周末班（三个月）：每周六上午和周日下午上课
    
学习内容： ◆基本功（含腿功、腰功、武术拳法、步法等)
          ◆ 体能训练(上、下肢、腰腹部速度力量、灵敏性) 
          ◆连环拳、少林棍等

武术套路（三个月）：每周二、周四晚上、周日晚上上课

学习内容：◆武术基本功（含腿功、腰功、武术拳法、步法等)
         ◆南拳、少林棍、罗汉十八手擒拿法等

武术散打（三个月）：每周二、周四晚上、周日晚上上课

学习内容： ◆散打基本功（踢、打、摔、拿）
                  ◆腿法、拳法、摔法、擒拿格斗等
◆上课时间:：
上午：10：30——11：00
下午：15：00——16：30
晚上：19：00——20：30




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