青少年BOT培训班悄然兴起 暑假快要到了,现在孩子们的假期生活也越来越丰富多彩,如出门旅游、参加各种夏令营、特长培训班、到乡下体验生活等等,如今又有一种新的BOT培训班悄然兴起,吸引了不少望子成龙的家长。 在我市首家引进BOT训练的深圳生命创富企业管理顾问公司,其培训导师辛海博士介绍:BOT训练全称行为指令形成训练(BEHAVIOR ORDERS TRAINING),是西方国家目前正流行的一种全新青少年训练模式。BOT训练通过创造一个多项目、多场景的环境,洞察被教练者的心智模式,从不同的角度和层面去训练人的良性指令形成,从而指导青少年全面和谐的发展。 辛海博士介绍:我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的程式,人们通过感觉器官从外界摄入各种信息;然后经过大脑深层进行处理和编码,把结果化成一套一套的行为指令程序,来指挥人们的所作所为。 辛海博士用一个很浅显比方来诠释行为指令:比方人们常常下意识地做出某些事情,这个“下意识”就是人们大脑深层的行为指令在起作用,只是这种指令是随机的、不稳定的。而BOT训练的目的就是要将这些指令明晰化,用它来指导人们日常生活当中的所作所为。 “一念之间,改变一生”,辛海博士介绍:这句人们常说的话,这里面的“一念”就是行为指令,一个不良的行为指令可能会影响孩子的一生。很多孩子犯错误往往是一时冲动,这往往是由于其行为受到不良的指令影响而导致的。 BOT训练的原理是,珍惜原来大脑深层的良性指令,并不断输入新的有利于积极成功的行为指令,使良性指令占据统治地位。另外,对一切消极失败的不良指令进行抑制,不要让它们污染你的大脑思想。另外当接触到外界不良信息时,立即触发良性指令进行抵御,防止其入侵。通让正面积极的意念孳长,让负面消极的意念消失,就可以确保青少年身心得到健康的发展。 BOT训练包括5个重要的模块:甄别(分清哪些是良性和不良指令)、激发(将大脑深层处于沉睡状态的良性指令唤醒),抑制(将不良指令清除),植入(将良性指令直接植入大脑深层),固化(将调整后的行为指令进行加强和巩固,已保证效果持久)。 辛海博士介绍:青少年正处在心理成长期,其行为指令也处在不成熟和弱化状态,因此正是进行BOT训练的最佳时机。生命创富公司在暑假举行的“阳光少年超级训练营”就将采用BOT训练,使广大青少年有机会接触到这种国际先进的训练模式,这也意味着我市青少年素质教育形式越来越丰富了。
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