玛哈瑜伽师资培训内容
礼记.学记
弟子规
瑜伽起源
瑜伽的派别及分类
瑜伽经
瑜伽的灵性导师及瑜伽行者的真实故事
解剖（运动）学
瑜伽呼吸原理及其运用
瑜伽静坐冥想原理、种类和方法
瑜伽的三脉七轮
瑜伽生理学——腺体简介
瑜伽重视脊椎锻炼
瑜伽八部功法
瑜伽体位法的分类、功能及要领
瑜伽的饮食
瑜伽断食
瑜伽清洁净化法
瑜伽对某些疾病的自然疗法
瑜伽的编排授课技巧
理论体位考试
学员实习

玛哈瑜伽师资培训班招生简章
　　由玛哈瑜伽香港协会高级瑜伽教练主教，让您在最快的时间内了解瑜伽的理论与实践知识，包括人体的结构及其生理功能，瑜伽的呼吸、体位、冥想、唱颂及瑜伽的饮食及营养等知识，获得教学之道，掌握如何设计合适、安全及多变的教学课程，同时学会与学员沟通及教学的技巧，真正让您在今后的瑜伽教学中达到质的飞跃。

　　学员结业后，笔试和体位法考核成绩合格者可获玛哈瑜伽香港协会颁发的师资证书，提供实习机会。品学兼优者的学员可获提供或推荐工作机会。

招生对象：全国各地 有志从事瑜伽教学、有爱心、有决心的瑜伽爱好者和现正从事瑜伽教学，渴望提升的瑜伽老师

玛哈瑜伽师资培训初级课程内容

培训的目标：以理论与实践相结合的教学原则，让您在最快的时间内系统的了解有关瑜伽的初级理论与实践知识，将您带上一条正确的瑜伽之路。

一、瑜伽基础理论（瑜伽起源与派系、瑜伽漫谈、瑜伽经）

二、弟子规

三、人体解剖（运动）学

四、瑜伽饮食

五、瑜伽体位简介（注意事项、修炼的目的与意义）

六、瑜伽重视脊柱的锻炼

七、瑜伽生理学—腺体简介及三脉七轮

八、常用的坐姿、呼吸方法及要领

九、瑜伽初级体位的技法及功效

十、瑜伽初级冥想唱颂

十一、初级课程编排的技巧

十二、考核（理论及体位）

十三、见习、实习

玛哈瑜伽师资培训中级课程内容

培训目标：让您能够很快获得教学之道，掌握如何设计合适、安全及多变的教学课程，同时学会与学员沟通及教学的技巧，真正让您在今后的瑜伽教学中达到质的飞跃。

一、瑜伽的市场发展前景

二、礼记 学记

三、瑜伽调息分类及基本要领

四、瑜伽断食

五、瑜伽冥想与唱颂

六、瑜伽八部功法

七、瑜伽清洁净化法

八、瑜伽契合、收缩及腹部滚动法

九、瑜伽中级体位的技法及功效（锻炼各关节的技巧、伸展类、屈压类、扭转类、平衡类、倒立类、力量类）

十、心理学与瑜伽的浅谈

十一、瑜伽姿势对疾病的自然疗法

十二、瑜伽与运动、 养生、艺术及美学

十三、授课技巧的提示（怎样当好一名瑜伽老师）

十四、不同课程的编排程序及技巧（传统瑜伽形体瑜伽力量瑜伽舞蹈瑜伽）

十五、考核（理论及体位）

十六、见习 、实习

玛哈瑜伽师资培训课程安排

白班：每月1日 、16日开初级、中级班，每月一日开初中级连读班。

上课时间：从上午9点至下午5点（期间包括自练和普通课的练习）

晚班：每单月开一期初级班（从单月的第一周星期二开始，为期一个月），一期初中连读班（为期2个月）

每双月开一期中级班（从双月的第一周星期二开始，为期一个月）

上课时间：每星期二、四晚上6：30—8：30，星期六白天上午9点—下午5点

高级教练提升班：不定期开课。

另：附送普通课程，滚动授课，随到随学，学会为止。同时还可提供实习机会，通过考核的学员可直接加入教师联盟，优秀学生有机会留在玛哈瑜伽任教。公司免费提供住宿，详情请来电或亲临玛哈瑜伽咨询。


收费标准：

初级：2800元/半个月

中级：3200元/半个月，无初级证直接报中级需通过初级考试，考试费：200元。

初级+中级连读：3800元/一个月

提升班（印度大师主教）：5800元（不定期开班）

报名时收取杂费200元，包括服装一套（统一服装），毕业照片2张。

未能通过考试者可以免费重读，但需另交考务费100元/次。

备注：公司为有需要的学员提供免费住宿，包水电，仅收取100元/期的住宿管理杂费。需住宿者须提供身份证复印件，签署住宿纪律、安全守则，交纳押金500元，离开前清点客房物品、交回钥匙后退回。